媽媽手不治療會怎樣?醫師提提你

媽媽手不治療會怎樣?醫師提提你

媽媽手要看醫生嗎? 這是一個很多人都會有的疑問。答案是:通常建議去看醫生

為什麼媽媽手要看醫生?

  1. 專業診斷: 醫生能透過專業的檢查,如觸診、超音波等,準確判斷媽媽手的嚴重程度,排除其他可能疾病。
  2. 對症下藥: 根據診斷結果,醫生會提供最適合的治療方案,包括藥物治療、物理治療、甚至手術。
  3. 避免延誤病情: 如果不及時治療,媽媽手可能會惡化,影響日常生活。

什麼情況下一定要看醫生?

  • 疼痛劇烈: 疼痛嚴重影響日常生活,甚至夜間痛醒。
  • 腫脹明顯: 手腕關節處出現明顯的腫脹,且伴隨發熱。
  • 活動受限: 大拇指活動困難,握力減弱。
  • 保守治療無效: 經過一段時間的休息、冰敷、藥物治療等,症狀仍無改善。

媽媽手不看醫生會怎樣?

  • 病情惡化: 沒有及時治療,肌腱炎可能會加重,甚至導致肌腱斷裂。
  • 慢性疼痛: 慢性疼痛會影響生活品質,甚至導致心理上的壓力。
  • 影響工作和生活: 媽媽手會影響到許多日常活動,如拿取物品、打字、做家務等。

醫生會怎麼治療媽媽手?

  • 藥物治療: 常用的藥物包括非類固醇消炎藥,可以緩解疼痛和炎症。
  • 物理治療: 物理治療師會指導患者進行一些特定的運動,以增加手腕的活動範圍和力量。
  • 注射治療: 在某些情況下,醫生可能會在患處注射類固醇,以減輕炎症。
  • 手術治療: 對於嚴重且保守治療無效的患者,可能需要進行手術。

媽媽手治療方法表格

治療方法 作用 適用情況
休息 減少患處的活動 所有患者
冰敷 減輕腫脹和疼痛 急性期
熱敷 促進血液循環 慢性期
藥物治療 緩解疼痛和炎症 大部分患者
物理治療 恢復關節功能 大部分患者
注射治療 減輕炎症 疼痛劇烈者
手術治療 釋放受壓的肌腱 嚴重且保守治療無效者

如何預防媽媽手?

  • 避免重複性動作: 工作中應適時休息,避免長時間重複單一動作。
  • 保持正確姿勢: 工作或生活時,注意保持手腕在中立位置,避免過度彎曲或伸直。
  • 加強手腕力量: 定期進行手腕肌肉的鍛鍊,增加手腕的力量和穩定性。
  • 使用護具: 在進行一些需要用力或重複性動作的工作時,可以佩戴護具。

中醫如何治療媽媽手?

中醫認為,媽媽手多由於勞損、風寒濕邪侵襲,導致經絡不通,氣血瘀滯。治療上主要以舒筋活血、散寒止痛為主。常用針灸、推拿、中藥內服外敷等方法。

常見的中藥方劑有:

  • 舒筋活血湯: 對於氣血瘀滯型媽媽手效果較好。
  • 祛風散寒湯: 對於風寒濕痹型媽媽手效果較好。

結語

媽媽手雖然常見,但如果不加以重視,可能會對日常生活造成很大的影響。因此,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療,才能早日康復。

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