中醫治療經期痛

中醫可以治療或舒緩經痛(經期痛)嗎?想知道舒緩經痛(經期痛)中醫可以幫到手嗎?

中醫婦科實踐已有數千年的歷史。 2000 年前著名的婦科專家之一是扁鵲醫生,他在邯鄲地區(中國河北省;靠近北京)從事中醫婦科研究及治療。

中醫認為女性有獨特的生理和需求。 根據中國傳統理論,女性生理根植於血,血是月經、生育、懷孕和分娩的源泉。 肝腎不足也是很多女性問題的主因。 治療的目的是調整系統,恢復氣、血(血)、陰、陽的平衡,調和臟腑功能。

中醫看婦女健康還包括各種各樣的狀況和疾病。 這些包括了經前緊張痛經經期疼痛)、月經不調、陰道疾病(例如念珠菌(鵝口瘡)、分泌物和生殖道炎症性疾病、子宮內膜異位症異位妊娠子宮肌瘤異常子宮出血、外生殖器區老年骨質疏鬆和白斑、更年期及其所有相關症狀也可以是中醫作出治療的治項目,當然如何幫女士養宮增加懷孕機會,這個亦是中醫的強項。

過去的數千多年來,中醫將婦科問題作為一個專業領域加以認識和治療。 中醫理論將女性生理學直接理解為與內臟器官、經絡(人體基本能量 – 氣 – 流動的通道)和生殖器官之間的功能關係。 因此,根據中醫 理論,治療取決於診斷您的內臟器官狀況並檢查特定經絡的血氣流動。

根據中醫理論,中藥和針灸可以用於治療各種女性健康問題和其他合併症。

例如,月經不調的治療通常會首先確保心、肝、腎、脾和肺功能正常運作。 根據中醫理論,任何導致這些器官功能低下的失衡都會導致月經不調。 一旦這些器官得到加強,氣血暢通,月經就會恢復正常。

根據中醫,經前緊張是由於身體無法適應與失血有關的壓力造成的。 這會表現為許多症狀,例如情緒敏感、頭痛、腹瀉、煩躁不安、失眠、疼痛和頭暈。 症狀的類型和嚴重程度取決於身體對血虛的反應。 治療包括診斷哪些身體功能和器官受到失血的不利影響,並加強這些區域以減少並最終預防 經前緊張。

同樣,更年期會帶來各種情況,如潮熱、心悸、失眠、易怒、耳鳴。 這些症狀是由於更年期某些經絡空虛,導致身體嚴重失衡,許多女性發現很難單獨恢復平衡。 根據中醫理論,可以開草藥和針灸治療來幫助調整身體適應更年期帶來的生理變化,從而緩解症狀。

治療包括針灸,每週一次或兩次或每月兩次、拔火罐、中草藥治療,食,禪修或冥想(減壓),適度運動(如太極拳)

馬上舒緩經痛

經痛是女性常見的生理不適,一旦發作往往令人痛苦不堪。 想要馬上舒緩經痛,不妨試試熱敷或按摩小腹,這兩種方法都能有效促進血液循環,減輕疼痛感。 當然,保持良好的作息和飲食習慣也是關鍵,遠離生冷食物,多吃溫熱易消化的食品,從內而外調理身體,讓經痛不再成為纏身的困擾。

 

經痛舒緩

經痛舒緩是女性健康關注的重點。 當痛經來襲時,可以選擇合適的舒緩方法。 除了常見的熱敷和按摩,適度的運動也能有效緩解經痛。 瑜珈、散步等輕度運動能促進血液循環,減少子宮收縮的疼痛感。 此外,保持心情愉快也是關鍵,避免過度壓力和焦慮,讓身心得到放鬆和舒緩,經痛舒緩不難做到

 

以前不痛現在會

有些女性可能會發現,以前從不痛現在痛,現在卻開始有了這樣的癥狀。 這可能是因為生活習慣、飲食結構或壓力水平發生了變化。 建議這類女性關注自己的生活方式,保持規律作息,避免過度壓力,並注意調整飲食,少吃生冷食物。 若經痛持續不減或加重,應及時就醫檢查,以排除潛在的健康問題。

 

經痛等級

痛經等級因人而異,從輕微不適到劇痛難忍,每個人的感受都不盡相同。 了解經痛等級有助於女性更好地管理自己的生理健康。 如果痛經等級較高,影響了日常生活和工作,建議及時尋求醫療建議,選擇適合的舒緩方法或藥物治療。 同時,保持良好的生活習慣和飲食結構,也能有效減輕經痛的發生和程度。

 

經痛舒緩飲品

經痛舒緩飲品是女性月經的好幫手。 一些暖身的茶飲,如紅糖水、薑茶等,不僅能為身體提供溫暖,還有助於舒緩經痛。 此外,含有豐富維生素和礦物質的果汁或營養飲品也是不錯的選擇,它們能夠增強免疫力,調節身體機能,從而減輕經痛的癥狀。 當然,在選擇這些飲品時,還需根據個人口味和身體狀況進行調整。

 

經痛吃什麼

痛經時,經痛吃什麼食物能夠有效舒緩不適。 推薦食用富含鐵質和蛋白質的食物,如瘦肉、魚類和豆類,這些食物有助於補充經期流失的營養。 此外,溫熱性的食物如紅棗、枸杞、桂圓等也是不錯的選擇,它們能夠促進血液循環,減輕經痛。 避免食用生涼、辛辣和刺激性食物,以免加重經痛癥狀。

 

經痛藥

經痛藥是許多女性經期必備的良伴。 在選擇經痛藥時,建議根據個人情況和醫生建議進行選購。 常見的經痛藥包括非處方藥和處方藥,它們的作用機轉和效果各異。 使用經痛藥時,請務必遵循說明書或醫生的建議,避免過量使用或長期依賴。 同時,注意觀察身體反應,如有不適應及時就醫。

 

經痛舒緩食物

經痛時,選擇合適的經痛舒緩食物對減輕疼痛有很大幫助。 溫熱性質的食物如紅糖水、熱牛奶等,既能為身體提供能量,又能促進血液循環,有助於舒緩經痛。

 

女中醫師

尖沙咀慧妍坊全由女中醫師主理,尖沙咀慧妍坊有女中醫師主理,如果大家有痛經(經期疼痛)、經前緊張、、月經不調、陰道疾病(例如念珠菌(鵝口瘡)、分泌物和生殖道炎症性疾病、子宮內膜異位症、異位妊娠、子宮肌瘤、異常子宮出血、外生殖器區老年骨質疏鬆和白斑、更年期及其所有相關症狀也可以是中醫作出治療的治項目。

 

養宮

如何增加懷孕機會-中醫說的養宮對抗不孕症!!!中醫說的養宮真的很重要嗎?會影響懷孕?現代女性愛長期歎冷氣、愛飲凍飲、做運動,氣血兩虛,體質偏寒,氣血不通則痛,不少女士在月事的時間,痛得要取病假卧病在牀休息。

 

增加懷孕機會

        增加懷孕機會:在古時沒有冷氣或少飲凍飲的年代,整體女士的體質,的確是較好的。

        當然找中醫師去調理,總是被動的;其實,平日多注意運動、留意飲食、有充足的休息及健康的精神狀態,方是最好的養宮之道。

 中醫認為養宮十分重要,現代人長期涼冷氣、愛凍飲甜品,加上少運動,氣血循環變差,體質偏寒

增加懷孕機會中醫認為跟飲食有關

       增加懷孕機會中醫認為跟飲食有關:女性要懷孕,先剔除男性的因素,當然與母體的氣血及腎氣等是否充足有關,除了先天身體狀態因此素之外,後天的飲食,也有很大的影響性。
若不注意有關飲食,縱使你先天身體如何好,也

會對你懷孕有負面影響,那怕有了bb,但飲食不調,「陀bb」也會很辛苦,甚至會陀唔穩。

懷孕飲食

中醫角度—準備嘗試懷孕或已懷孕的媽媽要留意飲食有某些食物,大家需要留意進食或忌食:
活血類食物:能活血通經、下血的食材。這一類食物主要有田七、桃仁、紅花等等。古装片中,石堅用來害人滑胎的就是這一類藥。

滑利類食物:通利下焦,有可能會導致胎動不安或滑胎,亦會傷到腎氣,故應避免食用。這一類食物主要有冬葵菜、莧菜、馬齒莧、茄子、慈姑、薏仁等。當中比較寒涼的如冬葵菜、莧菜、馬齒莧的確是有礙胎元的。

大辛大熱類食物:在懷孕期間,孕婦因要將營養供應予嬰兒,故此處身體較虛弱、氣血不足是預計之內,如果使食用太辣太熱的食物,則容易讓孩子產生胎熱,甚至是引發上火,這樣就很不利於胎兒的生長發育,所以孕婦一定要留意。此類食物不僅能助生胎熱,並可助陽動火,有可能損傷胎元。這一類食物主要有花椒、胡椒、生薑、大蒜、羊肉、雀肉等。

酒類飲料:能助火生熱,消胎氣,影響胎兒生長發育,甚至導致胎兒畸形,故孕期應忌酒類飲料。

中醫角度—準備嘗試懷孕或已懷孕的媽媽要留意飲食

除了婦科病外,中元堂亦是痛症女跌打專家

中醫女跌打治療中,針灸、拔罐及中醫推拿等,能止痛藥物更好地緩解疼痛及更能治本。

雖然科學研究的方式還有很多工作要做,以證明針灸究竟如何影響身體的變化並幫助緩解疼痛,但有足夠的證據讓醫學界相信針灸確實具有 鎮痛作用顯著。 二十年來,世界衛生組織一直推薦針灸和中醫治療許多不同的疼痛狀況,包括:

頸部疼痛
背疼
腰背疼痛
坐骨神經痛,髖關節疼痛
手術後疼痛
頭痛和偏頭痛
肩部疼痛
足跟痛、足底筋膜炎
顳下頜關節痛
神經病痛

 
整脊正骨復位整骨啪骨痛症治療收費價目表 此整脊正骨復位整骨啪骨痛症治療收費價目表,適用於舊患及各種痛症及疼痛管理 跌打收費表,適用於扭傷撞疼瘀拗柴外傷等外顯骨傷症狀跌打收費表,適用於扭傷撞疼瘀拗柴外傷等外顯骨傷症狀

 

九龍旺角跌打正骨整脊啪骨整骨復位針炙及拔罐醫舘

中元堂共有三間分店,位於旺角、銅鑼灣及尖沙咀核心區域跌打,針灸及拔罐是可以walkin的,但因沒有預約,我們會在症與症之間的空檔時間,為 閣下提供服務,但當然需要等候一些時間。 但如果是正骨整脊啪骨整骨復位,因治療時間需時,則強烈建議預約,否則難以調動時間向 閣下提供服務了。 應診時間: 11:00-20:00 最後收症時間為19:15 年初一至三 休舘
九龍旺角跌打正骨整脊啪骨復位針炙及拔罐醫舘(Whatsapp預約)

電話:852-28021198

中元堂(旺角醫舘)地址:九龍旺角西洋菜南街1A號百寶利商業中心11樓02及03室(港鐵旺角站E2出口或港鐵油麻地站A2出口) Mong Kok clinic address: Room 2 & 3, 11/F, Pakpolee Commercial Centre, 1A Sai Yeung Choi Street South, Mong Kok, Kowloon, Hong Kong Google Map: https://maps.app.goo.gl/rF7jBwMUTCp5UxbW9中元堂(九龍旺角跌打正骨整脊啪骨復位針炙及拔罐醫舘痛症治療中心)
 

香港銅鑼灣跌打正骨整脊啪骨整骨復位針炙及拔罐醫舘

香港銅鑼灣跌打正骨整脊啪骨復位針炙及拔罐醫舘(Whatsapp預約)

電話:852-25675767

中元堂(銅鑼灣醫舘)地址:銅鑼灣富明街1-5號寶富大樓3樓O室(么鳳樓上) Causeway Bay clinic address: Flat O 3/F, Po Foo Building, 1-5 Foo Ming St, Causeway BayGoogle Map: https://maps.app.goo.gl/HzPiknywAfj1yrNx7

中元堂香港銅鑼灣跌打正骨整脊啪骨復位針炙及拔罐醫舘痛症治療中心

 

九龍尖沙咀跌打正骨整脊啪骨整骨復位針炙及拔罐醫舘

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