如何增加懷孕機會-中醫說的養宮對抗不孕症!!!

        中醫說的養宮真的很重要嗎?會影響懷孕?現代女性愛長期歎冷氣、愛飲凍飲、做運動,氣血兩虛,體質偏寒,氣血不通則痛,不少女士在月事的時間,痛得要取病假卧病在牀休息。

         在古時沒有冷氣或少飲凍飲的年代,整體女士的體質,的確是較好的。

        當然找中醫師去調理,總是被動的;其實,平日多注意運動、留意飲食、有充足的休息及健康的精神狀態,方是最好的養宮之道。

中醫認為養宮十分重要,現代人長期涼冷氣、愛凍飲甜品,加上少運動,氣血循環變差,體質偏寒

如果增加懷孕機會?中醫認為跟飲食有關嗎?

         女性要懷孕,先剔除男性的因素,當然與母體的氣血及腎氣等是否充足有關,除了先天身體狀態因此素之外,後天的飲食,也有很大的影響性。
      若不注意有關飲食,縱使你先天身體如何好,也會對你懷孕有負面影響,那怕有了bb,但飲食不調,「陀bb」也會很辛苦,甚至會陀唔穩。

中醫角度—準備嘗試懷孕或已懷孕的媽媽要留意飲食

有某些食物,大家需要留意進食或忌食:
活血類食物:能活血通經、下血的食材。這一類食物主要有田七、桃仁、紅花等等。古装片中,石堅用來害人滑胎的就是這一類藥。

滑利類食物:通利下焦,有可能會導致胎動不安或滑胎,亦會傷到腎氣,故應避免食用。這一類食物主要有冬葵菜、莧菜、馬齒莧、茄
子、慈姑、薏仁等。當中比較寒涼的如冬葵菜、莧菜、馬
齒莧的確是有礙胎元的。

大辛大熱類食物:在懷孕期間,孕婦因要將營養供應予嬰兒,故此處身體較虛弱、氣血不足是預計之內,如果使食用太辣太熱的食物,則容易讓孩子產生胎熱,甚至是引發上火,這樣就很不利於胎兒的生長發育,所以孕婦一定要留意。此類食物不僅能助生胎熱,並可助陽動火,有可能損傷胎元。這一類食物主要有花椒、胡椒、生薑、大蒜、羊肉、雀肉等。

酒類飲料:能助火生熱,消胎氣,影響胎兒生長發育,甚至導致胎兒畸形,故孕期應忌酒類飲料。

 

中醫角度—準備嘗試懷孕或已懷孕的媽媽要留意飲食

痛症跌打理療:中元堂

中元堂提供跌打,又俗稱鐵打推拿理療,幫助快速舒緩常見的筋骨扭傷,骨傷,舊患,長期腰痛,慢性痛症,配合敷藥去消腫止痛,幫助恢復健康。傷勢嚴重不能走動者可以預約【跌打夜診】服務。創辦人已有50年經驗老中醫。

中元堂治療項目(2020年版)

【教學】跌打是什麼?到底痛症點樣可以舒緩?